SESIONES DE HATHA YOGA

Los horarios de las sesiones de Hatha Yoga serán los siguientes:

LUNES Y JUEVES

18:30 a 19:30

19:50 a 20:50

(A partir de octubre, también de 21:10 a 22:10)

PARA PRINCIPIANTES:

Quienes comienzan por primera vez las sesiones de Hatha Yoga en el Instituto Damarú de Estudios Orientales deberán asistir a: 

SESIÓN PREPARATORIA: martes 03/09/19 de 20:15 a 22:15. Deberá llevar el equipo (se puede cambiar en el vestuario) y no comer antes de venir ya que no debe estar haciéndose la digestión. Por favor, evite el uso de perfume ya que trabajamos mucho con respiración y los perfumes son irritativos de las mucosas. Tenga en cuenta que debe estar 10 o 15 minutos antes para cambiarse con tiempo. No se puede llegar tarde.

ARANCEL MENSUAL ADELANTADO: $1100.  Consulte descuentos por grupo familiar.

INSCRIPCIÓN: deberá hacerse con anticipación a la fecha de la sesión preparatoria. Pueden inscribirse lunes o jueves de 18:00 a 20:00. 

EQUIPO: buzo, joguins, pantalón amplio de algodón y remera de algodón, medias blancas. Deberá traer una tela de algodón para cubrir la frazada (0,60 x 1,80). Si no tiene el equipo adecuado, puede consultar para comprarlo en el Instituto. Debe evitarse la ropa sintética y ajustada. Las calzas no son apropiadas para Yoga.

INFORMES:

Para mayor información, puede visitarnos personalmente lunes y jueves de 18 a 20 en nuestra sede de calle 1º de Mayo 2851, Santa Fe, S. F, Argentina, comunicarse por mensaje al 155-575808.