SESIONES DE YOGA

 Las sesiones de Hatha Yoga del Instituto Damarú, fundado por el Maestro Shrí Pávana, son dirigidas por la profesora Shuchitá con la colaboración de Giselle y Mangala, en los siguientes días y horarios:

LUNES Y JUEVES
1) Turno de 8:30 a 9:30 (a partir de marzo 2019)
2) Turno de 18:30 a 19:30 (a partir de marzo 2019)
3) Turno de 19:50 a 20:50
4) Turno de 21:10 a 22:10 

SESIÓN PREPARATORIA: miércoles 06/03/19 de 20:15 a 22:15. Deberá llevar el equipo (se puede cambiar en el vestuario) y no comer antes de venir ya que no debe estar haciéndose la digestión. Por favor, evite el uso de perfume ya que trabajamos mucho con respiración y los perfumes son irritativos de las mucosas. Tenga en cuenta que debe estar 10 o 15 minutos antes para cambiarse con tiempo. No se puede llegar tarde.

ARANCEL MENSUAL ADELANTADO: $980 (tiene vigencia a partir la fecha de comienzo).  Consulte descuentos por grupo familiar. Estudiantes terciarios y universitarios gozarán de un 50% de descuento durante la promoción de verano: desde el 01/11 hasta el 31/03/2019. Para ello deberán presentar certificado de alumno regular otorgado por la correspondiente institución y abonarían sólo $480.

INSCRIPCIÓN: deberá hacerse con anticipación a la fecha de la sesión preparatoria. Pueden inscribirse lunes o jueves de 18:00 a 20:00. Si los días de inscripción ya pasaron, puede anotarse y abonar el mismo miércoles 06/02 yendo 30 ó 20 minutos antes.

EQUIPO: buzo, joguins, pantalón amplio de algodón y remera de algodón, medias blancas. Deberá traer una tela de algodón para cubrir la frazada (0,60 x 1,80). Si no tiene el equipo adecuado, puede consultar para comprarlo en el Instituto. Debe evitarse la ropa sintética y ajustada. Las calzas no son apropiadas para Yoga, debe ser ropa suelta.

Para mayor información, puede visitarnos personalmente lunes y jueves de 18 a 20 en nuestra sede de calle 1º de Mayo 2851, Santa Fe, S. F, Argentina, comunicarse por mensajes al 155-575808. 

INSTRUCTORADO INTENSIVO DE HATHA YOGA

Comienza el 23/03 y se extiende hasta el día del examen, 08/06/2019. La información estará disponible a partir del 20/02. Los interesados pueden enviar su dirección de correo electrónico para recibir el folleto informativo. 

SATSANGA 

El martes 12 a las 19:30 habrá una satsanga, reunión, para recibir a Shuchita que viene de India. Todos los alumnos del Instituto y los amigos de Facebook están invitados.

SEMINARIO: CÓMO LOGRAR PAZ MENTAL

Estará a cargo de la profesora Shuchita y se dictará el martes 19/03. Solicite información.

INSTRUCTORADO INTENSIVO DE HATHA YOGA

Comienza el 23/03 y se extiende hasta el día del examen, 08/06/2019. La información estará disponible a partir del 20/02. Los interesados pueden enviar su dirección de correo electrónico para recibir el folleto informativo.